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◇ プールを再開

残暑を逃れて、近くの市民開放の小学校プールに泳ぎにいってきました。
 
120913pool
 
運動不足を少しでも解消するため、腰の手術以降止めていたプールでの泳ぎを、きのうから再開しました。
9月半ばとなり“学校使用”も終わり、利用者も少なく快適な遊泳環境でしたが、久しぶりに泳いでみると、直ぐに“クタクタ”、きょうも1時間そこそこで早々に切り上げて帰ってきました。
 
またまた、スタミナの衰えを痛感しました・・・
 ◇ 関 連 記 事 ◇ 
日々の出来事 | 投稿 17:10 | コメント:0 | TOP↑スマホ表示へ

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