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◇ 半年ぶりのプール

半年ぶりにプールに行ってきました。
 
今年2月まで週2回程度通っていた地域開放施設「調和小学校プール」が新型コロナの感染拡大で使用中止になっていましたが、入場人数制限など条件付きですが、使用が再開されたので、“老体の健康・体力維持”のため、またプール通いを始めることにしました。
今年2月以来の久しぶりプールだったので無理をせずに、水中歩行と泳ぎ(各200m)を30分程度行いました。
 
200825pool
 
200115pool_tyouwa-shou
 
(地域開放施設「調和小学校プール」)
 ◇ 関 連 記 事 ◇ 
庭・菜園 | 投稿 17:14 | コメント:0 | TOP↑スマホ表示へ

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