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◇ ラジオ体操
「さくパパ」は、少しでも身体を動かて運動をしようと、今日も「ラジオ体操」をしました。
「さくパパ」はこの7月半ば頃から自宅で、NHKラジオ第二で毎日午前8時40分から放送している“ラジオ体操”を、自動的にラジオの電源が入るようにタイマーをセットし、半強制的に“ラジオ体操”をすることにしました。
 
NHKラジオ第二放送 番組表(日曜日を除く)
<午前8時 (2009/7)
8:00
まいにちスペイン語
8:15
まいにち中国語
8:30
ワンポイント・ニュースで英会話
8:35
みんなのうた
8:40
ラジオ体操
8:50
まいにちロシア語
 
以前に比べると、「さくら」の散歩のスピードがダウン、散歩の距離も大幅に短くなり、散歩相手の「さくパパ」の運動量も大幅に低下しています。“ラジオ体操”程度でこの運動量の不足はカバーできませんが、何もしないよりは・・・ と思って。
 
***************
 
夕方の散歩で、桜の木にとまっているセミを見つけました。セミの鳴き声がだんだん強くなってきたように感じました。
 
090730semi
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日々の出来事 | 投稿 15:44 | コメント:0 | TOP↑スマホ表示へ

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