◇ 半年ぶりのプール
半年ぶりにプールに行ってきました。
今年２月まで週２回程度通っていた地域開放施設「調和小学校プール」が新型コロナの感染拡大で使用中止になっていましたが、入場人数制限など条件付きですが、使用が再開されたので、“老体の健康・体力維持”のため、またプール通いを始めることにしました。
今年２月以来の久しぶりプールだったので無理をせずに、水中歩行と泳ぎ（各200m）を30分程度行いました。
（地域開放施設「調和小学校プール」）
- ◇ 関 連 記 事 ◇
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- 大葉を朝採り
- 朝採りシシトウ
- 半年ぶりのプール
- ゴーヤーの朝採り
- サワ－ポメロを大きい鉢に植え替え
